html templates

Zlín - 11. května 2019

#23 FREEMOVE PARKOUR WORKSHOP 


#23 Freemove Parkour Workshop | Zlín
ZŠ Malenovice 
tř. Svobody 868, 763 02 Zlín
Sobota - 11. května 2019
12:00 - 18:00
Cena akce: 690 Kč

Jak se zaregistrovat?

Podrobný postup, jak se zaregistrovat na náš workshop.

Přihláška:

1. Stáhněte si tento dokument se závaznou přihláškou!

2. Vytiskněte a vyplňte přihlášku.

3. Vyplněnou přihlášku naskenujte (ofoťte) a zašlete na e-mail: workshopy@freemoveteam.cz

Platba zálohy:

4. Zaplaťte celou částku workshopu (690 Kč) na:

Bankovní účet: 2401571858/2010     

+ Do zprávy pro příjemce napište: 23ZLÍN + "jméno a přijímení" účastníka.
__________________________________
Po uhrazení celé částky, vám odešleme potvrzení o přijetí platby za účastníka. 

Dodatečné informace:

5. Vyplněnou přihlášku přineste na místo v den konání akce.

Co s sebou?
• Podepsanou přihlášku
• Sportovní oblečení a obuv
• Kartičku pojišťence
• Svačinu a dostatek pitné vody
 

Co je to Parkour Workshop?

Parkourový workshop je jednodenní sportovní akce, na které máš možnost se setkat a zatrénovat si s celým parkourovým týmem FREEMOVE, skupinou profesionálních parkour atletů a trenérů, založenou již v roce 2013, jejichž neuvěřitelné kousky můžeš znát z jejich YouTube videií.

Akce je určena pro všechny zájemce o pohyb od 7 let. Tak si přijeď vyzkoušet, jaké je to je být v pohybu a užít si den na plno s kluky z týmu Freemove a ostatními účastníky.

Naši trenéři se budou snažit ke každému účastníkovi přistupovat individuálně, podělí se s tebou o užitečné rady, ukáží ti nové triky a salta, zatrénují si s tebou a hlavně tě naučí, jak své tělo správně připravit na opravdový parkourový trénink.

* Podepsanou přihlášku, bez ní nebudeš moci na workshopu trénovat!
* Kartičku pojištěnce
* Sportovní oblečení a přezuvky do tělocvičny
* Dostatek pitné vody a svačiny
+ Dobrou náladu a úsměv od ucha k uchu :)

Mobirise

Program workshopu:

12:00 - 12:30  - Prezence: příchod a registrace účastníků

12:30 - Úvodní slovo a zahájení akce

12:50 - Rozehřátí, rozběhání, rozcvička (WARMUP)

13:20 - Skupinový parkour trénink po stanovištích (WORKSHOP)

15:00 - Pauza na svačinu

15:30 - Povídání s FREEMOVE (Zeptej se na cokoli)

15:50 - Parkour Challenge (Výzva o nějaké ceny z freemoveshop.cz)

16:00 - Společný trénink na stanovištích, které se přizpůsobují individuálním zájmům každého účastníka (FREEMOVING)

17:00 - Strečink (protažení) + cviky na zpevnění vlastního těla

17:30 - Shrnutí celého dne + Autogramiáda

18:00 - Oficiální konec akce (Uklizená tělocvična)

Ostatní projekty:

FreemoveShop.cz
FreemoveCamp.cz


Kontakt:

Email: info@freemoveteam.cz